Bridget Maasland kwam onlangs regelmatig in de roddelbladen omwille van haar controversiële gewichtsverlies, de presentatrice deed dit namelijk aan de hand van de duizenden euro’s kostende fitness- en dieetmethode Dag Eén.
Ondertussen is het afvalprogramma ten einde en Bridget geeft in Weekend toe dat het lastig is om op gewicht te blijven. “Iedereen moet na zijn 35ste eigenlijk drie keer in de week trainen, dat is niet raar. En je moet weten wat je in je mond stopt, wat wel en niet kan. Alleen gaat het meer om de verhoudingen, dat is belangrijk om te weten. Nu ik dat weet, en ik zie bij mijn zoon van vijftien ook dat hij dat snapt, is dat fantastisch.”
Bridget geeft aan dat ze nu niet meer elke ochtend om zes uur in de sportschool staan, maar dat ze nog wel drie of vier keer in de week gaan gymmen. “Dat is gewoon onderhoud. Ik ga ook nog steeds naar schematherapie, waardoor ik leer omgaan met mijn trauma’s, want ik moet alles onderhouden.”
