Niets zo belangrijk als onze mentale gezondheid. Ook voor Marlijn Weerdenburg is het iets waar ze veel rekening mee houdt. Ze is gevoelig aan prikkels, en dat kan wel eens invloed hebben op haar.
“Een depressie of burn-out heb ik nooit gehad, maar wel momenten dat ik zwaarder op de hand was. Ik ben ook weleens twee maanden thuisgebleven van de toneelschool, omdat mijn hoofd gewoon vol zat. Vroeger vocht ik tegen die intense emoties, maar nu ik veertig ben niet meer. Ik heb geaccepteerd dat het onderdeel van mij is”, zegt ze in &C Magazine.
Het was voor Marlijn altijd moeilijk om daar eerlijk over te zijn. Ze was bang dat mensen haar dan onbetrouwbaar of zwak zouden vinden. Maar dat is nochtans nergens voor nodig.
“Ik ben er altijd, ik ben altijd voorbereid en ik kan altijd presteren. Ik verloor mijn moeder en drie maanden later stond ik te repeteren voor de musical ‘Diana & Zonen’. Dat was zes dagen in de week, terwijl ik ook nog een baby thuis had.”
